Du 31 octobre au 4 novembre 2022

Le TRHC Hocklines organise durant les vacances de la Toussaint un stage permettant aux joueurs de conserver et améliorer leur forme physique, ainsi que leur niveau de hockey.

Encadré par les 2 entraîneurs du club, Thibaut Villeméjane et Goulven Hamieau, le stage se déroulera au gymnase de la Ramée du lundi 31 octobre au vendredi 4 novembre, et sera ouvert à tous les licenciés FFRS, Hocklines ou extérieurs, à partir de 7 ans.

Les stagiaires seront répartis par groupe de niveau/âge afin de permettre à tous de profiter au mieux de cette semaine pour se remettre en forme et progresser.

Les repas du midi seront à prévoir par les stagiaires.

Programme

• Remise en forme et préparation physique
• Coordination
• Techniques individuelles
• Exercices spécifiques de shoots
• Exercices spécifiques pour les gardiens
• Situation de jeu 1vs1 / 2vs1 / 2vs2
• Systèmes de jeu offensif et défensif

Journée Type

• Arrivée à 9h00
• Entraînement de hockey (1h30)
• Préparation physique/coordination (1h00)
• Pause repas (1h30)
• Entraînement Hockey (1h30)
• Sport collectif ou activité détente

L'horaire des séances et leur ordre dépendra des groupes et sera définie après clôture des inscriptions.

Inscription

Pour vous inscrire vous pouvez passer par notre billetterie en ligne que vous trouvez en haut de la page (ou là), ou contacter le club par mail ou par téléphone